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수영 (Swimming)
수영은 상, 하체의 주요한 근육들이 모두 사용되는 전신 운동이다. 지상에서 이루어지는 다른 형태의 유산소 운동들과 마찬가지로 하체의 주요한 근육들이 많이 사용되지만 수중에서 이루어지는 운동의 특성은 신체 움직임에 따른 물의 저항으로 자연적인 근육강화가 효과적으로 이루어지게 됩니다.
이용문의 - 033-250-7186 (수영장 안내데스크)

강습시간 및 요금

 

자유수영

구분

대상

요금

비고 

일일입장 

학생/교직원

3,000

 

자유수영(1개월)

학생/교직원

50,000

 

 자유수영(1학기)

(3~6/ 9~12)

재학생

100,000

 시설사용료 납부자(재학생) 에 한함

(휘트니스실+수영장 이용가능)

 

 

강습수영

구분

강좌

요일

강습시간

수강료

월 회원

시설이용료 납부자

(재학생에 한함)

단체강습

오전반

(초급)

,,

07:00~08:00

60,000

24,000

,

57,000

16,000

오전반

(중급)

,,

07:00~08:00

60,000

24,000

오전반

(고급)

,,

07:00~08:00

60,000

24,000

저녁반

(초급)

,,

19:00~20:00

60,000

24,000

,

57,000

16,000

저녁반

(중급)

,,

19:00~20:00

60,000

24,000

개인레슨

1:1

8

별도 상담

300,000

1:2

8

200,000

 

단계별 강습과정 및 내용

단계

내 용 

초급

 수영 입문자로서 강습생의 수준에 따라 물에 대한 두려움을 이겨 기초부터 배영까지 익힐 수 있다.

중급

 배영 가능자로서 초급반을 벗어나 상위의 영법을 익히면서 체력증진 및 수영에 대한 자신감 함양 및 실령향상의 단계를 느낄 수 있다

고급

 수영 모든 종목 가능자로서 모든 자세를 교정하고 훈련을 통해 체력증진 및 스타트, 턴 과정을 배울 수 있다.

 

수강신청/등록

 

온라인 신청(클릭)

 

http://yeyak.kangwon.ac.kr 
 


 

이용시간

구분

이용가능시간

평일

06:00~13:00, 16:00~21:00

토요일

09:00~18:00

일요일 및 공휴일 (개교기념일 포함)

휴무

* 평생교육원 강습과 생존수영 강습으로 13:00~16:00 휴장합니다.

* 7.2(월)부터 평일 휴장시간이 조정됩니다. 휴장시간 10:00~16:00.