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요가 (Yoga)
요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련 방법을 말합니다. 마음을 조절해서 마음의 움직임을 억제하여 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태를 요가라고 하며 정신적인 도구상자이고 육체적인 건강과 안녕입니다.
이용문의 - 033-250-7185 (피트니스 안내데스크)

강습시간 및 요금

 

강좌명

요일

시간

강습비

정원

장소

요가

화, 목

18:30~19:30

50,000

30명

1층 운동재활실

19:30~20:30

 

* 요가 + 자유헬스 (복합이용) 72,000원

* G.X프로그램만 신청할 시 피트니스실 사용 불가

수강신청/등록

 

온라인 신청(클릭)

 

http://yeyak.kangwon.ac.kr

 

※ 매월 15일 이후 익월 수강신청을 받으며 강습은 1일자로 시작됩니다. (강좌개설 여부는 말일 공지되며, 폐강시 첫주 환불)​

 

※ 클릭해도 사이트 접속이 불가능할 시 링크를 복사하여 새 창(웹주소)에 입력하면 됩니다.​