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소도구 필라테스
짐볼, 세라밴드, 젠링, 폼롤러 등의 소도구를 이용하여 코어를 중심으로 유연성과 근력향상에 도움이 됩니다. 또한 평상시 사용하지 않는 근육을 자극하여 바디라인은 물론 건강하고 아름다운 생활을 할 수 있게 합니다.
    • 구귀남
      경력
      - 마장국민체육센터, 용산 아이파크백화점 문화센터 등 다수 출강
      자격증
      - 사회복지사 2급
      - 노인건강지도사 1급
      - 바디컨설턴트 1급
      - 스포츠마사지 1급
      - 요가 3급