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요가 (Yoga)
요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련 방법을 말한다. 마음을 조절해서 마음의 움직임을 억제하여 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태를 요가라고 하며 정신적인 도구상자이고 육체적인 건강과 안녕이다.
이용문의 - 033-250-7185 (휘트니스 안내데스크)

강습시간 및 요금

 

 강습구분

강습요일

시 간

금 액

 강 사

정원 

오전반

,,

07:00~08:00

60,000

 윤지원

 25

저녁반

,

18:30~19:20

50,000

 박향진

,

 윤지원

,

 19:30~20:20

 박향진

,

 윤지원

 

수강신청/등록

온라인 신청(클릭)

 

http://yeyak.kangwon.ac.kr

 

 

※ 매월 15일 이후 익월 수강신청을 받으며 강습은 1일자로 시작됩니다. (강좌개설 여부는 말일 공지되며, 폐강시 첫주 환불)